من، سعید شمس هستم؛ سال‌هاست توی حوزه جراحی عمومی فعال بوده‌ام و به‌طور خاص روی درمان انواع فتق در تهران تمرکز کرده‌ام. امروز می‌خوام خیلی خودمونی و در عین حال اصولی درباره ماجرای فتق صحبت کنم؛ از اینکه چرا بعضی‌ها راحت‌تر دچارش میشن تا اینکه چطور میشه بدون استرس و نگرانی درمانش کرد.
در ضمن، نکات کلیدی برای پیشگیری از فتق و مراقبت‌های بعد از عمل رو هم براتون توضیح میدم.ما در این مقاله قصد داریم در این مقاله بهترین دکتر فتق در تهران را بشناسیم با ویژگی های بهترین دکتر فتق در تهران آشنا شویم .
فتق و ماجرای عجیبش (معرفی کلی فتق)
اگر بخوام خیلی ساده براتون بگم، فتق به بیرون‌زدگی بخشی از بافت یا روده در جایی غیر از جای اصلی خودش میگن. اغلب هم در ناحیه شکم یا کشاله ران اتفاق میفته. شاید بعضی‌هاتون تجربه این جمله رو داشته باشین:
«موقع زور زدن یه برآمدگی کوچیک حس میکنم که وقتی دراز می‌کشم برمی‌گرده سرجاش!» این توصیف، بیانگر فتق اینگوینال یا فتق کشاله رانه. البته انواع دیگه هم داریم مثل فتق نافی، فتق خط سفید و… ولی در تهران، فتق کشاله ران بیشترین مراجعات رو داره.
چرا این مشکل پیش میاد؟
چون عضلات یا لایه‌های بافتی شکم و کشاله ران ممکنه به هر دلیلی ضعیف بشن:
اضافه‌وزن، بلندکردن بارهای سنگین، سرفه‌های طولانی‌مدت یا زمینه ارثی. وقتی این ضعف شدید میشه، راهی باز میشه برای روده یا بافت چربی که بزنه بیرون. مثلاً یه آقا رو تصور کنین که تو انبار کار میکنه و هر روز با بدترین حالت ممکن، بارای سنگین رو بلند میکنه. بعد یه مدت، متوجه میشه کنار کشاله رانش باد کرده و درد می‌گیره؛ این یعنی فتق اینگوینال.
فتق در تهران چرا آمارش بالاست؟
حالا میرسیم به ماجرای فتق در تهران. واقعیت اینه که این شهر شلوغه، پر از ترافیک، استرس و کم‌تحرکی. خیلی از ما ساعتی طولانی پشت میز می‌شینیم یا در عجله بسته سنگینی رو بلند می‌کنیم، بدون اینکه خم کردن زانوها رو رعایت کنیم. از اون طرف، خانم‌های خونه‌دار یا شاغل، مرتب دنبال بچه و کارهای روزمره هستن، اما فرصت کمی برای ورزش یا استراحت دارن.
این سبک زندگی، ریسک جراحی فتق در تهران رو بالا میبره. بعضیا هم فکر میکنن تا زمانی که درد خیلی شدیدی ندارن، نیازی به دکتر ندارن. اما فتق اگه پیگیری نشه، ممکنه به مرحلۀ گیر افتادن روده یا اختناق برسه که دیگه اورژانسیه و خیلی دردسر داره.
مهم‌ترین علائم فتق در تهران (نشانه‌هایی که نباید نادیده بگیرید)
گاهی می‌شنوم افراد میگن: «من درد ندارم، پس فتق ندارم؟!» همیشه درد نشونۀ صددرصدی نیست. ممکنه یک ورم کوچیک کنار ناف یا کشاله ران باشه که وقت سرفه یا عطسه بیرون میزنه و بعد تو استراحت میره تو. دیدم خانمی که مربی ورزش بود و مطمئن بود فتق نمی‌گیره، ولی فتق نافی داشت؛ چون زیادی روی شکمش فشار آورده بود.
پس هر برآمدگی غیرطبیعی که موقع زور زدن بیشتر بشه، میتونه علامت فتق باشه. اگه در تهران زندگی می‌کنین و چنین علائمی دارین، پیشنهاد میدم سریع‌تر به یه دکتر فتق در تهران مراجعه کنین تا خیالتون راحت شه.
تجربه‌های واقعی بیماران فتق درتهران
راننده تاکسی
آقایی بود که می‌گفت: «اون‌قدر مشغوله زندگیم که فرصتی برای دکتر رفتن ندارم!» یه ماه با درد تو کشاله ران کنار اومد تا اینکه ورمش زیاد شد و بالاخره اومد پیشم. خوشبختانه با لاپاروسکوپی مشکلش حل شد و بعد از چند روز استراحت، دوباره سر کارش رفت.
مادر پرمشغله
خانمی که همیشه دور نافش درد داشت و فکر می‌کرد معده‌اش نفخ کرده. اما مشخص شد فتق خط وسط شکمی داره. عمل کرد و چند روز بعد اومد مطب با لبخند گفت: «چقدر زود می‌شد از درد خلاص شد؛ ای کاش همون اول اومده بودم!»
این ماجراها نشون میده بی‌اعتنایی به علائم کوچک میتونه دردسرساز بشه. ولی وقتی زود پیگیری کنیم، درمان فتق در تهران خیلی راحت‌تر میشه.
روش تشخیص فتق (از معاینه تا سونوگرافی)
اولین قدم تشخیص:
توی مطب، بیمار رو در حالت ایستاده یا درازکش معاینه میکنم و ازش می‌خوام سرفه کنه یا زور بزنه. فتق معمولاً همون لحظه زیر دستم مشخص میشه. بعضی وقتا برای اطمینان کامل، سونوگرافی تجویز میکنم. خیلیا کلمۀ سونوگرافی رو می‌شنون و فکر میکنن موج خطرناکه! اما در واقع بی‌ضرره. فقط تو برخی موارد خاص، شاید ام‌آر‌آی یا سی‌تی‌اسکن لازم بشه.
بهترین درمان فتق در تهران (معجون جراحی و مراقبت)
باور غلط اینه که ورزش یا قرص، سوراخ دیواره شکم رو میبنده! در واقع، در اغلب موارد جراحی فتق لازمه. این جراحی دو روش اصلی داره: باز و لاپاروسکوپی.
جراحی باز:
برش کمی بزرگ‌تر زده میشه و مش (توری) رو برای تقویت دیواره میذارن.
لاپاروسکوپی:
با چند برش ریز و دوربین مخصوص، کار رو انجام میدیم. مزیتش اینه که جای بخیه کمتره و دوره نقاهت کوتاه‌تره. من خودم بیشتر از این روش استفاده میکنم، مگه شرایط خاصی وجود داشته باشه.
قبل از عمل؛ نکاتی که باید بدونین
اگه قرار باشه بیمار رو عمل کنم، باید قبلش آزمایش‌های روتین رو بده، اگه فشار خون یا دیابت داره کنترل بشه و شب قبل از عمل هم ناشتا بمونه. راجع به بیهوشی هم بگم که دیگه مثل قدیم ماسک‌های غول‌آسا نیست؛ خیلی امن‌تره. بعضیا از شنیدن «بیهوشی عمومی» میترسن، ولی بهشون اطمینان میدم که با تکنولوژی جدید و حضور متخصص بیهوشی، همه چیز خوب پیش میره.
روز عمل؛ از استرس تا شوخی
برای من یه روز کاری معموله، اما برای بیمار پر از استرسه. سعی میکنم با شوخی و صحبت آرومشون کنم. عمل فتق معمولاً بین نیم تا یه ساعت طول میکشه و در نهایت، ما مش رو میذاریم روی دیواره ضعیف. اگه لاپاروسکوپی باشه، فقط با چند برش خیلی ریز این کار انجام میشه.
بعد از عمل؛ کی میتونم به کارم برگردم؟
یکی از پرتکرارترین سوالات توی مطب: «دکتر، بعد عمل فتق در تهران کی میتونم سرکار برم یا ورزش کنم؟» پاسخ دقیق برای هرکی متفاوته، ولی اگر لاپاروسکوپی کرده باشین، غالباً یکی دو روز بعد مرخص میشین و تو یکی دو هفته بعد می‌تونین کار سبک انجام بدین. برای کارهای سنگین یا ورزشای حرفه‌ای هم بهتره چند هفته صبر کنین.
تغذیه هم خیلی مهمه. توصیه میکنم روزای اول غذای سبک‌تر بخورین، آب زیاد بنوشین و نذارین دچار یبوست بشین. چون زور زدن تو دستشویی میتونه فشار بدی روی ناحیه عمل وارد کنه. اگه مهمون‌نوازیتون باعث شده مادربزرگ یا همسرتون غذاهای نفاخ درست کنن، مودبانه مقدار کمتری میل کنین تا نفخ اذیتتون نکنه!
مراقبت طولانی‌مدت بعد از عمل فتق
بعضی وقتا بیمار فکر میکنه با جراحی فتق، قضیه برای همیشه حل شده. ولی اگر عادات اشتباه رو کنار نذارین، ممکنه دوباره درگیر بشین. بهترین کار اینه که وزنتونو کنترل کنین، ورزشای ملایم و تقویت شکم انجام بدین، موقع بلندکردن بار اصول رو رعایت کنین و از خم شدن ناگهانی بپرهیزین.
آیا فتق خودش خوب میشه؟
در بیشتر موارد، نه. یه سوراخ تو دیواره عضلانی مثل لاستیک پنجره که با دمیدن باد درست نمیشه؛ باید ترمیم بشه. البته توی سنین بالا یا کسایی که مشکل قلبی و… دارن و عمل براشون خطرناکه، ممکنه بنا به تشخیص پزشک فعلاً عمل نکنن. ولی این یه تصمیم کاملاً تخصصیه و بهتره سرخود نباشه.
نقش مش (توری) در درمان فتق
مش یا توری مخصوص جراحی رو ما میذاریم تا دیوارۀ شکم رو تقویت کنه. کم‌کم بافت طبیعی بدن روی این توری رشد میکنه و دیگه نمیزاره فتق بزنه بیرون. خیلی کم پیش میاد کسی حساسیت داشته باشه. در کل، مش تاثیر زیادی تو پایین آوردن نرخ عود فتق داره.
هزینه عمل فتق و پوشش بیمه
برای خیلیا سواله که هزینه عمل فتق در تهران چقدره. راستش بسته به نوع بیمارستان (دولتی یا خصوصی) و روش عمل (باز یا لاپاروسکوپی) متفاوته. ولی اکثر بیمه‌ها بخش زیادی از هزینه رو قبول میکنن. اگه بیمه تکمیلی هم دارین، که چه بهتر! بهتره قبل از جراحی، با بیمه‌تون تماس بگیرین تا از جزییات مطمئن شین.
تعامل دکتر و بیمار؛ کلید موفقیت
من همیشه میگم بهترین نتیجه زمانی حاصل میشه که یه تعامل صمیمی بین من (به‌عنوان دکتر) و شما (به‌عنوان بیمار) باشه. اگه بدونم نگرانیا و اهداف شما چیه و شما هم بدونین من چه راهنمایی‌هایی براتون دارم، نقاهت خیلی بهتر میگذره. دیده‌ام بیمارایی که بعد از عمل، دستورالعمل‌هارو کامل رعایت میکنن، خیلی سریع‌تر به زندگی عادیشون برمیگردن.
راه‌های پیشگیری از فتق (سبک زندگی سالم)
اگر هنوز فتق نگرفتین، این بخش رو جدی بگیرین! یه سبک زندگی سالم میتونه خیلی از مشکلات از جمله فتق رو دور نگه داره.
وزن مناسب
- ورزش منظم (پیاده‌روی، شنا، ورزشای کم‌فشار)
- دوری از سیگار (چون سرفه‌های مزمن ایجاد میکنه)
- مصرف فیبر کافی برای جلوگیری از یبوست
- این کارای ساده، شما رو در مقابل خیلی از دردسرهای شکمی بیمه میکنه.
چرا مراجعه به‌موقع مهمه؟
متأسفانه بعضی از ما ایرانی‌ها صبریم یا عجولیم! گاهی با درد سر می‌کنیم و میگیم «خودش خوب میشه» یا به داروهای خانگی پناه میبریم. در حالی‌که اگه فتق کوچیک رو زود درمان کنین، شاید یه عمل ساده و بی‌دردسر نیاز باشه. ولی اگه دیر بجنبین و روده گیر بیفته یا اختناق بشه، عمل اورژانسی و دوره نقاهت طولانی‌تر نیاز دارین. پس تو این طور مواقع، وقت رو تلف نکنین.
لذت کمک به بیماران
خودم هم گاهی فکر میکنم: «چرا رفتم سراغ جراحی عمومی؟» اما وقتی یادم میفته چقدر حس خوبی دارم از دیدن مریضی که با لبخند از درد رها شده، میگم بهترین انتخاب زندگیم بوده. مثلاً یه پیرمرد ۷۵ ساله که با عصا و اخم اومد، ولی بعد از عمل، همون عصا رو داشت اما دیگه اخمش رفته بود و می‌گفت: «دکتر دستت درد نکنه، راحتم!» همینه که منو تو این شغل خوشحال نگه میداره.
توصیه‌های صمیمانه برای دوستان مبتلا به فتق
خودتون رو سرزنش نکنین:
عواملی مثل ژنتیک، سبک زندگی و شغل دست به دست هم میدن تا فتق بگیرید؛ مقصر خودتون نیستین.
وقت رو تلف نکنین:
برآمدگی عجیب یا درد تو کشاله ران یا شکم رو جدی بگیرین و زودتر چکاپ بشین.
از جراح نترسین:
جراح فقط وقتی تیغ رو درمیاره که واقعاً لازم باشه. روش باز یا لاپاروسکوپی هم بسته به شرایط شما انتخاب میشه.
توصیه‌های بعد از عمل رو جدی بگیرین: اگه گفتیم سنگین بلند نکنین، وزنتون رو کم کنین یا تغذیه رو درست کنین، برای خودتونه.
سبک زندگی‌تون رو اصلاح کنین:
تغذیه سالم، ورزش منظم و ترک سیگار فقط برای فتق نیست، برای کل سلامتی بدنتون مفیده.
مراقبت‌های ویژه پس از جراحی فتق
بعد از عمل جراحی فتق، مخصوصاً اگر لاپاروسکوپی بوده، معمولاً نیازی به بستری طولانی نیست. اما دوره بهبودی کامل می‌تواند از چند روز تا چند هفته زمان ببرد. در این مدت، توصیه میکنم بیشتر از قبل به بدنتان گوش بدهید.
اگر دردی حس کردید یا ورمی مشاهده کردید، حتماً پزشک خود را در جریان بگذارید. مراقبت‌های روزانه، شامل تمیز نگه‌داشتن محل برش‌ها، پرهیز از انجام کارهای سنگین و توجه به تغذیه مناسب است. فراموش نکنید که مواد غذایی حاوی فیبر و آب کافی، به جلوگیری از یبوست کمک می‌کنند و این خودش جلوی فشار اضافه بر ناحیه جراحی را می‌گیرد.
سبک خواب و استراحت
از موضوعات مهم دیگر، موقعیت خوابیدن است. سعی کنید در هفته‌های اول پس از جراحی، روی کمر یا پهلوهایی بخوابید که فشار کمتری به ناحیه عمل وارد شود. برخی بیماران از بالش‌های استوانه‌ای کوچک برای حمایت از کمر و پهلوها استفاده می‌کنند و می‌گویند حس بهتری دارند.
ماساژهای ملایم
گاهی بیماران پرسش می‌کنند که «آیا ماساژ شکم یا اطراف ناحیه فتق کمکی می‌کند؟» واقعیت این است که در روزهای ابتدایی پس از عمل، ماساژ تخصصی جایز نیست؛ اما پس از مدتی و با مشورت پزشک، ماساژ بسیار ملایمی که فقط باعث بهبود گردش خون شود و فشار مستقیم به محل عمل وارد نکند، می‌تواند مفید باشد. البته در این مورد، پیشنهاد میکنم هیچ کاری را بدون تأیید جراحتان انجام ندهید.
انگیزه برای بهبودی سریع
یکی از نکته‌های طلایی برای شما، حفظ روحیه و انگیزه است. ممکن است به‌خاطر دوری موقت از کار یا ورزش، کمی دچار خستگی روحی شوید. اما به خودتان یادآوری کنید که این مرحله موقتی است و با رعایت مراقبت‌ها، خیلی زود به زندگی روزمره برمی‌گردید. گاهی حتی می‌توانید برنامه‌ریزی کنید تا بعد از بهبودی، فعالیتی دلخواه را شروع کنید؛ مثلاً یک ورزش جدید را به‌صورت اصولی و آرام دنبال کنید تا هم شاد باشید و هم عضلاتتان قوی‌تر شود.
تمرین‌های تنفسی و کششی سبک
اگر پزشک اجازه بدهد، می‌توانید از تمرین‌های تنفسی و کششی خیلی ملایم (مثل یوگای مبتدی یا تنفس دیافراگمی) کمک بگیرید تا جریان خونتان بهتر شود و ماهیچه‌هایتان از حالت سفتی دربیایند. توجه کنید که هر نوع حرکت ورزشی، حتی سبک، باید هماهنگ با دستورالعمل جراح باشد.
مقابله با نگرانی و استرس
طبیعی است که بعضی افراد قبل و بعد از عمل جراحی فتق، کمی اضطراب داشته باشند. استرس می‌تواند روند بهبودی را کمی سخت‌تر کند. پس سعی کنید با راهکارهای ساده، آرامشتان را بیشتر کنید. اگر اهل کتاب خواندن هستید، کتابی جذاب در این دوره بخوانید؛ اگر به موسیقی علاقه دارید، آهنگ‌های موردعلاقه‌تان را گوش بدهید. حتی تماس و گپ‌وگفت دوستانه با کسی که قبلاً این عمل را انجام داده، می‌تواند حسابی کمک کننده باشد.
سوالات متداول
آیا بعد از عمل فتق می‌توانم ورزش‌های سنگین قدرتی انجام دهم؟
در کوتاه‌مدت خیر. ولی در میان‌مدت و بلندمدت، با اجازه جراح می‌توانید به ورزش‌های قدرتی برگردید. فقط حواستان به فرم صحیح تمرین و سنگینی وزنه باشد.
امکان دارد مش داخل بدن جابه‌جا شود؟
درصد جابه‌جایی مش بسیار کم است. اگر عمل توسط جراح ماهر انجام شود و نکات مراقبتی رعایت شود، احتمال بروز چنین مشکلی ناچیز خواهد بود.
آیا بعد از عمل ممکن است دوباره فتق بگیرم؟
اگرچه نرخ عود فتق با استفاده از مش بسیار کم است، اما همچنان با رعایت توصیه‌های بعد از عمل و اصلاح سبک زندگی، می‌توانید خطر را به کمترین حد برسانید.
چه مدت پس از عمل می‌توانم رانندگی کنم؟
عموماً یکی دو هفته پس از عمل لاپاروسکوپی، در صورت نداشتن درد و مشکل خاص، رانندگی مشکلی ندارد. اما برای مسافت‌های طولانی یا استفاده مداوم از کلاچ (برای ماشین‌های دنده‌ای)، شاید بهتر باشد یکی دو هفته بیشتر صبر کنید.
حرف آخر؛ از زبان دکتر سعید شمس
من که سال‌هاست انواع جراحی فتق در تهران رو انجام میدم، تلخی و شیرینی زیاد دیدم. تلخش وقتیه که بیمار دیر میاد و مشکل کوچیک تبدیل میشه به یه بحران بزرگ. شیرینشم اینه که بعد از عمل، بیمار با خنده میگه «دکتر، مرسی که نجاتم دادی!» و این برای من بزرگ‌ترین دلگرمیه.
پیشنهادم اینه که هر علامت مشکوکی دیدین، از رفتن پیش دکتر نترسین؛ همین که مطمئن بشین فتق ندارین یا اگه دارین زودتر کنترلش کنین، براتون بهتره. بعضیا تو اینترنت میگردن، اطلاعات میخونن و میترسن، اما همیشه تاکید میکنم بهتره با پزشک مشورت حضوری داشته باشین.
خلاصه، فتق اونقدرها ترسناک نیست، ولی اگه رهاش کنین، میتونه عواقب بدی داشته باشه. شانس بزرگ ما اینه که تو دنیای امروز روش‌های کم‌تهاجمی مثل لاپاروسکوپی داریم که درد و دوره نقاهت رو کم میکنه.
اگه سوالی دارین، حتماً بپرسین و هیچ ابایی نداشته باشین. امیدوارم همیشه سالم باشین و اگه خدای نکرده درگیر فتق شدین، بدونین که راه حلی هست و نترسین. نوش جان سلامتی!
- چاقی ارثی یا ژنتیکی چیست؟ - می 10, 2025
- احساس ضعف پس از اسلیو معده - می 8, 2025
- بهترین دکتر اسلیو معده در کرمانشاه - آوریل 23, 2025
